为深入开展全民健身活动，提升社区居民的健康意识和身体素质，推广太极文化，新亭社区开展的“弘扬太极文化助力全民健身“活力新亭第二期太极培训课堂于近日圆满结束。此次培训课堂历时3个月，共举办了12次培训，吸引了众多社区居民的积极参与。

本次培训课堂邀请到了社会体育一级指导员、中国武术协会杨式太极拳六段、国际武术九段、国际武术一级教练员、国际武术一级裁判员王秀娟担任培训老师。王秀娟老师具有丰富的太极拳教学经验和深厚的武术功底，她以其独特的教学方法和深厚的亲和力深受学员们的喜爱。培训课堂的内容主要以太极拳为核心，通过理论讲解、示范演练和实践操作等多种教学方式，向学员们传授太极拳的基本功法、招式和套路。同时，王老师还注重培养学员们的太极拳精神，强调太极拳的内外兼修，让学员们在修身养性的同时，也能够提升身体的柔韧性和协调性。

培训期间，学员们积极参与，认真学习，通过不断地练习和磨砺，逐渐掌握了太极拳的基本技巧和动作要领。他们在课堂上互相配合，互相鼓励，形成了良好的学习氛围。在最后一堂课上，学员们展示太极拳学习成果。大家身着白色系的练功服，队行整齐、动作一致，共同沉醉在太极的美妙中，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。许多学员表示，在参加培训课堂后，他们的身体得到了有效的锻炼，精神状态也得到了提升，更加健康和自信。

此次太极培训课堂是新亭社区继2022年成功举办第一期太极培训课堂后的又一次创新举措，旨在进一步普及和传承太极文化，为社区居民打造一个健康、和谐、文明的生活环境。通过此次活动，新亭社区居民的健康意识得到了进一步提升，太极文化在社区中得到了更广泛的传播，营造了和谐美好的社区氛围。

新亭社区始终以居民需求为导向，致力于提高居民的生活质量，丰富居民的社区生活，提供多样化的社区服务，让居民能够享受到舒适的社区生活。下一步，新亭社区将继续开展形式多样、内容丰富多彩的活动，促进居民间的交往、交流、交融，让居民生活更幸福，更满意。